シンプルマイナス

シンプルに生きるアラサー主婦。 夫と二人暮らしの出不精主婦。 シンプルに好きな物と好きな人にだけ囲まれて生きると決めました。 布とミシンと猫とビールが好き。 ミニマリスト。 必要最低限の物で旅に出る、ミニマム旅行好き。

自分を大切にするとは?

こんばんは、マイ(@simpleminus )です。

 

 

私は自分がとても辛い状況だった時、たくさんたくさん本を読みました。当時はとにかく手当たり次第。どうしたらこの辛い状況から抜け出せるのかな?と答えを探していました。その時にどの本にも共通して書いてあったこと。

 

自分を大切にしましょう。

 

この意味が分からず、また悩む。自分を大切にするって具体的にどういうことなんだろう?今なら行きたくもない飲み会に行かないことだよ。気の合わない人と仲良くしなくてもいいことだよ。無理に笑わなくてもいいってことだよ。など色々なことが言えますが、当時はそれすらも分からないほど疲れ切っていました。

 

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そして今の私が自分を大切にするってどういうこと?と聞かれると自分の時間を大切にすることと答えます。具体的に言うと

 

  • 過去の嫌なことを考えてくよくよと思い悩まない
  • 挑戦したいことがあったらとりあえず一歩踏み出してみる
  • 人の悪口を言わない
  • 目的もなくテレビやネットを見ない

 

書き出してみるとたくさん出てきますね。さらに、

 

 

自分の時間を大切にする=他人の時間を大切にする

 

 

です。自分の時間を大切に出来ている人は、無闇に他人の時間を奪おうとはしません。例えそれが数秒で無料でできそうなことでもです。ブログを書いていると、嬉しいコメントをいただくこともあれば、残念だなと思うこともあります。

 

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など。きっと悪気は無いのだろうけど、これは他人の時間を奪う行為。私は興味のないことには時間は割かないし、他人の時間を大切に扱えない人は苦手です。もっと時間を大切にして欲しいなと思います。

 

 

こう書くと私自身も振り返ることが多々あって、もっと自分を大切にしなきゃいけないなと思います。時間は無限にある様に感じるけれど、いつ自分の時間が終わってしまうかは誰にも分かりませんからね。このブログを読んでくださっている皆さんにも、ぜひ自分を大切にしていただければと思います。