シンプルマイナス

ハンドメイド大好きなミニマリストがシンプルに生きていくためのブログ。

2019-09-02から1日間の記事一覧

ジャッジしない練習。

こんばんは、マイ(@simpleminus )です。 私は毎朝の習慣としてヨガをしています。もうかれこれ何年になるだろう?途中やらなかった時期もありましたが、4−5年は続いているかと思います。私は体がとても硬いし、外でヨガをするのに抵抗があるので家で動画…